一天耳鳴兩三次一般不正常，需及時去醫院診治，以免影響身體健康。
正常情況下並不會出現耳鳴症狀，如果一天內出現兩三次該症狀，通常不正常，可能是不良生活習慣所致，也可能是耳部疾病引起。若症狀久未消失或頻繁出現，可以到耳鼻喉科或神經內科進行相關檢查，從而幫助查明原因，如鼓室導抗測試、聽力反射試驗等。
如果耳鳴是作息不當、情緒不當等原因所致，適當調整生活習慣即可緩解，如規律作息、保持情緒穩定平和等。如果還伴有耳部疼痛，則可能是外耳道炎、中耳炎等原因所致，需遵醫囑使用藥物治療，如鹽酸左氧氟沙星滴耳液、羅紅霉素膠囊等。
建議出現該症狀後，密切觀察身體變化，期間也要做好耳部護理，避免過度拉扯或擠壓耳部。
