神經性頭痛是因為神經緊張而導致的頭痛，主要通過生活調理、按摩治療、藥物治療等方法調理。
1.生活調理：要養成良好的生活習慣，早睡早起。避免熬夜。平時應注意放鬆心情，經常到戶外活動，可減輕緊張的情緒，過段時間後頭疼症狀是可以自行緩解的。
2.按摩治療：可適當對頭部進行按摩，有助於促進頭部血液循環，對於改善神經供血以及消除神經緊張，緩解頭疼方面是有作用的。
3.藥物治療：在頭痛發作時，可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有助於緩解頭痛症狀。平時可服用營養神經的藥物，比如維生素B1片，甲鈷胺片等，可以改善神經功能。若是由於焦慮抑鬱導致的頭痛，也可以服用抗焦慮抗抑鬱藥物，例如多慮平片、鹽酸捨曲林片等。
此外，也可以採取其他的方法調理，例如生物反饋訓練等。若神經性頭痛一直得不到緩解要及時到醫院就診，瞭解具體原因，及時調整治療方案，避免影響正常生活。
