腎陽虛可以通過調整飲食、藥物治療等方法改善，一般不會引起上火症狀，建議患者聽從專業醫生意見進行治療。
先天不足、勞傷過度、久病、年老體衰等會導致腎中陽氣虧虛，使機體無法得到溫煦，從而引起腰膝疼痛、性慾減退、畏寒肢涼等症狀，建議調整日常飲食結構，保持飲食清淡，多吃桂圓、大棗、枸杞子、羊肉、山藥、狗肉、韭菜、核桃等食物，能夠溫煦補充腎臟陽氣，幫助提升體質，對腎陽虛改善可以起到幫助。
出現腎陽虛的情況，也可以由醫生辨證後，遵醫囑使用藥物治療，臨床上常用的藥物主要有右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等，能夠溫補腎陽，緩解身體出現的不適症狀，合理用藥通常不會引起上火症狀。
除以上方法外，還可以通過針灸方法治療，建議平時合理安排飲食，少吃辛辣刺激性的食物，注意勞逸結合，養成良好的作息習慣，節制房事，適當進行鍛鍊。
