吃石榴舌頭疼可能是由多種原因所致，比如舌頭刺激、過敏以及舌頭潰瘍等。
1.舌頭刺激：石榴中所含汁液濃度較高，如果食用過量可能會對舌頭造成刺激，出現短暫性疼痛。一般無需特殊治療，停止食用石榴，適當多喝水，便能自行緩解。
2.過敏：雖然石榴營養價值較高，但也含有致敏因子，本身屬於過敏體質的人群，食用石榴後可能會因為過敏導致嘴巴紅腫、舌頭疼痛等。此時不可繼續食用石榴，否則會加重過敏症狀，建議及時做好口腔清潔，必要時可在醫生指導下口服抗過敏藥物進行治療，比如鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
3.舌頭潰瘍：石榴中汁水豐富，如果舌頭表面本身長有潰瘍，可能會對其造成刺激，從而誘發紅腫和疼痛。對此需要做好口腔清潔和衛生，並且多喝水，也可將維生素C片壓成粉末，塗抹在潰瘍位置。
還可能存在其他因素，比如舌乳頭炎。平時吃石榴時需要控制攝入量，並且養成良好的口腔衛生習慣。如果吃完石榴有明顯不適感，建議及時就醫治療。
