感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染冷的發抖可通過適當保暖、飲食調理、藥物治療這些方式緩解。上呼吸道感染髮抖多為寒證，還會伴有全身酸疼等症狀，治療及時能避免症狀加重。
1.適當保暖：上呼吸道感染冷的發抖，要從保暖這方面入手來解決。比如適當地添加衣物，尤其是在寒冷的冬季，一定要避免再次受涼。只不過，衣物增加要適量，不要認為穿的越多越好，否則有可能會導致大汗淋灕進而虛脫。
2.飲食調理：上呼吸道感染的發生往往會跟自身免疫力下降有關，而想要增強免疫力，通過飲食調理是常見的做法，可以吃一些有營養且容易消化的食物。此外，感到冷的發抖時還可以喝點兒溫開水，讓身體能盡快暖起來。
3.藥物治療：針對保暖措施沒有用，上呼吸道感染程度嚴重的患者，則可服用藥物來解決問題。常見的藥物有復方氨酚烷胺膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，具體用法用量以醫囑為準，而且在沒有發熱超過38.5℃的情況下，盡可能別使用退熱藥物，同時需做好消炎治療。
上呼吸道感染是很常見的一種病症，在發現後要正確治療，以便能早一點好轉。此外，通過飲食調整、運動鍛鍊等方式提升免疫力，做好預防上呼吸道感染的措施也很重要。
