散步後血壓下降，通常與消耗量大、外周阻力下降、低血糖等因素有關。
1.消耗量大：若散步時間比較久，身體消耗量比較大，可能會導致血容量減少，從而使血壓下降。部分人由於在運動過程中情緒得到了放鬆，使大腦的中樞神經興奮性降低引起血壓下降。以上兩種情況均屬於正常現象，無需特殊處理。
2.外周阻力下降：在散步時人體處於比較放鬆的狀態，中樞神經會釋放出激素，雌激素能夠釋放，促進血管擴張，緩解情緒可能會導致血壓下降。屬於正常反應。
3.低血糖：如果本身患有低血糖，在運動過程中可能會使體內的糖含量減少，從而間接影響到血壓，導致血壓下降。如血糖、血壓持續下降，患者會感到心慌、身體發冷、盜汗等。
除此之外，還可能是心力衰竭等。建議先暫時觀察，如果血壓下降同時伴有心慌、氣短、胸悶等症狀，需及時前往醫院檢查分析病因。
