血糖高的人群可以吃菠菜、油麥等菜，主食上可以吃玉米面、饅頭、大米等，建議合理安排飲食結構，做好日常護理工作。
血糖高與高糖飲食、胰腺炎、糖尿病、甲狀腺亢進症等有關。患者需要控制日常飲食，不吃高油脂、高糖的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜，如菠菜、油麥、芹菜、萵筍、圓白菜、黃瓜等。主食上要注意粗細搭配，一般以米、面為主，如燕麥、玉米面、蕎麥面、大米、白麵、黑米等。這些食物升糖指數低，一般不會影響血糖控制。血糖高患者除了注意飲食，也要改善生活方式，平時保持居室空氣流通，具有健康的作息習慣，注意個人衛生，保持皮膚清潔，增強體育運動，可選擇慢跑、太極、瑜伽等中低強度有氧運動，對病情穩定有幫助。
建議保持科學合理的飲食，注意體重變化情況，觀察飲水及小便情況，遵醫囑規律用藥，定期進行血糖監測。
