血脂高的人通常是可以吃紅薯的。紅薯並不屬於血脂高人群的禁忌食物，適當的吃點紅薯並不會影響血脂控制效果，也不會影響藥效發揮或導致病情加重，所以無需過於擔心。
血脂高的人群適當的吃點紅薯對身體也有一定好處，因為紅薯含有人體所需的多種維生素、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維、熱量等，適當進食能夠加速腸道蠕動，緩解胃腸脹氣，而且也能加速人體新陳代謝，輔助緩解血脂高，所以血脂高的人可以進食。但是一定要掌握好用量，如果進食過多易引起胃腸脹氣、消化不良。
血脂高的人需要限制高熱量、高脂肪的食物，例如漢堡、蛋糕、雞腿、炸雞等，這些食物進食過多可能會使血脂突然上升，且會影響血糖、血壓等，對身體不利。
不過飲食只能作為輔助調理方式，如果查出高血脂且病情嚴重應盡快就醫，並在專業醫師指導下合理用藥，以防血脂持續增高會對重要組織、器官造成影響。
