孕婦脹氣多是雌激素分泌失衡或子宮壓迫的生理原因造成，也有可能是上消化系統疾病等病理原因引起脹氣。
孕婦脹氣是一種孕期中常見的現象。由於孕期體內分泌雌激素增加，引起平滑肌舒張導致胃腸蠕動減弱、胃排空延遲會出現胃脹氣。這是正常的生理現象，少吃多餐，清淡飲食後會慢慢緩解症狀。另外，隨著胎兒發育，增大的子宮會把胃往上推壓到直腸，壓迫直腸導致腸道蠕動變慢引起脹氣情況。日常多進行戶外鍛鍊，促進血液循環，提高肌肉張力有助於促進腸道蠕動減輕脹氣情況。
除了上述生理原因外，也可能是上消化系統疾病引起的脹氣，如消化不良、腸道菌群紊亂等。孕婦短時間內進食過多的食物導致未能及時被消化，導致菌群生態失衡造成消化不良引起的脹氣。由於孕期服用藥物有很多禁忌症，若脹氣不嚴重，可通過用熱毛巾熱敷腹部，能促進血液循環並放鬆肌肉，有利於氣體排出。另外若是腸道菌群紊亂造成的脹氣，可以咨詢醫師服用布拉氏酵母菌散、乳酸菌素顆粒等益生菌進行治療。
孕婦日常飲食不能過於精細，要營養均衡，多食用膳食纖維較高的食物，能有效促進腸道蠕動。適量增加戶外活動，把持良好的排便習慣能有利於預防脹氣。症狀嚴重或未能緩解者，需要及時到醫院檢查，配合醫生治療，以免影響胎兒正常的成長髮育。
