減內臟脂肪的中藥一般包括澤瀉、荷葉、山楂等。
1.澤瀉:是澤瀉科,澤瀉屬植物,澤瀉的乾燥塊莖,其作用是透水除濕、清熱、化濁、降脂、主治小便不利、洩瀉尿少、熱淋澀痛、高血脂等。
2.荷葉:是荷花科,荷花屬一種多年生水草,具有清熱解暑、化瘀止血的作用,還能消除體內的油脂,對暑熱煩渴、血熱吐衄等症狀有很好的治療作用。
3.山楂:是薔薇科,山楂屬植物,山裡紅或山楂的乾燥成熟果實,具有消食化積、活血化瘀的作用,山楂可以幫助消食化積,加快腸胃蠕動,還具有減少脂肪堆積的功效。
上述中藥需要在醫師的指導下服用,避免盲目服用,出現腹瀉、腹痛等。日常生活中要注意飲食均衡,多吃富含膳食纖維的食物,避免吃高脂肪、高膽固醇、油膩的食物。