15歲女生手腳冰涼出汗可以通過一般治療、藥物治療等方式來改善，但是需要明確病因，出現這種情況多考慮跟不愛運動有關，也有可能是陽氣不足、氣血不足等原因引起的，需要根據病因採取針對性的治療措施。
1.不愛運動：如果平時不愛運動，可能會導致四肢的血液循環不暢，容易出現發涼的情況。平時需要根據自身的實際情況，適當地進行體育鍛鍊，能夠有效地改善不適。
2.陽氣不足：當體內的陽氣不足時，可能會出現盜汗的情況，通常會伴隨渾身無力、手腳冰冷等。可以在醫生的指導下合理使用金匱腎氣丸、補中益氣丸等藥物進行調理，也可以通過理療的方式來改善，從而使疾病得到緩解。
3.氣血不足：考慮跟氣滯血瘀有關，容易影響血液的循環，通常會導致面色沒有光澤，而且還有可能會伴隨頭暈無力、失眠多夢等症狀。可以在醫生的指導下，合理使用歸脾丸、玉屏風散等藥物進行治療，從而使疾病得到改善，也可以適當地進行按摩。
此外，也有可能跟肝氣郁結等原因有關，需要及時就診，以免病情持續發展。
