尿蛋白尿隱血，多考慮是劇烈運動引起的，但也可能是腎小球腎炎、腎盂腎炎等疾病引起的，要及時就醫治療。
1.劇烈運動：劇烈運動可能會導致腎臟血管收縮，影響腎臟血液供應，出現血尿、尿中泡沫增多等症狀。可以喝適量的溫開水，促進身體的新陳代謝。平時要多休息，不要劇烈運動。
2.腎小球腎炎：這可能與病原體感染有關，炎症刺激腎小球，可能會伴隨出現水腫、少尿等症狀。如果是細菌感染引起的，可以在醫生的指導下，服用青霉素V鉀片、阿莫西林膠囊等抗生素藥物治療，必要時可以通過透析療法治療。
3.腎盂腎炎：細菌上行感染腎臟產生炎症，可能會伴隨出現高熱、尿頻、尿急等症狀。可以遵醫囑口服頭孢克肟膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素藥物治療。如果出現高熱症狀，可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除以上相對常見原因外，還可能是糖尿病腎病等原因引起的，可以到醫院就診，明確病因後治療。
