脾胃虛弱不建議吃梨,以免加重脾胃虛弱的情況。
梨具有清熱生津、潤肺止咳等作用,並且含有豐富的維生素、水分,適當吃梨可以緩解咳嗽、頭暈等症狀。但梨本身屬寒,脾胃虛弱的患者是不建議吃梨的,否則有可能會導致脾胃虛弱的情況加重,刺激胃腸道,引發消化不良、腹瀉等症狀,並且對身體產生其他不良影響。脾胃虛弱的人群要及時進行調理,多吃一些健脾的食物,如山藥、大棗、羊肉等,不要吃刺激性過大以及生性寒涼、肥甘厚膩的食物,戒煙限酒,避免暴飲暴食,以免損傷脾胃。
患者在日常生活中,盡量保持愉悅的心情,改變不良習慣,注意腹部的保暖,還可以適當鍛鍊,如慢跑、打乒乓球、散步等。飲食要規律,飯後稍休息。