通常來講，腎陰虛和腎陽虛都有可能引起失眠多夢，只是相對來講腎陰虛的患者出現此症狀的幾率會更高，具體需要中醫進行辨證。
陰虛火旺是造成失眠多夢的主要因素，因為陰虛無法鎮住心火，一旦心火旺盛，干擾了心神，就會產生燥熱、頭暈、耳鳴、失眠多夢，並伴有口乾、舌紅、等症狀。如果病情不是特別嚴重，建議採用食補的方法進行調養，例如可以多吃各類堅果、桑葚、山藥、雞蛋黃、羊肉、鴿子肉等滋補腎陰的食物。當然若病情特別嚴重，食補效果不佳，則需在醫生的指導下服用左歸丸、六脈地黃丸等藥物調理。
腎陽虛主要和體質虛弱，年齡增大導致腎虧等因素有關，當患者體內陰陽失衡，陽氣外洩，也容易引發失眠多夢的現象。想要改善需多進食壯陽的食物，例如韭菜、狗肉等，必要時也可以進行藥物治療，像右歸丸、金匱腎氣丸對治療腎陽虛都有很好的效果。除此之外，長期精神緊張、心理壓力過大，容易導致神經衰弱，從而產生失眠多夢的症狀。
無論是腎陰虛還是腎陽虛導致的失眠多夢，都需引起高度重視，這裡要提醒大家不要擅自口服藥物，應去醫院進行全面檢查，明確病因後對症處理。
