高壓通常指收縮壓，低壓通常指舒張壓。收縮壓144mmHg舒張壓88mmHg的血壓不正常，需要在醫生指導下服藥治療。
正常的人的血壓值一般收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓在60-90mmHg之間。如果多次測量收縮壓144mmHg舒張壓88mmHg可以診斷為高血壓，可以在醫生的指導下服用藥物進行治療。
高血壓一般跟家族遺傳有一定關係，但是最主要的原因還是後天環境和平時不良飲食習慣、作息習慣等造成的。高血壓確診後如果不加以治療控制，很容易出現腦出血、心衰、腎衰等疾病，所以患者在確診高血壓以後應當採取措施，日常飲食中盡量少攝入高鹽高脂的食物，增加含鉀類食物的攝入量，可以多吃一些含膳食纖維豐富的主食和含維生素豐富的水果及新鮮蔬菜，都可以有效改善血脂代謝進而控制血壓，且不要喝酒抽煙，注意休息每天定時監測血壓值，如果持續不下請在醫生的指導下服用降壓藥進行治療，如纈沙坦片、阿替洛爾片、硝苯地平緩釋片。
建議患者日常除了嚴格監測血壓外，每天也要適當的抽半小時左右進行運動，適當運動可以提高身體素質提升身體代謝，對降壓也有一定幫助。
