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傷心過度造成身體乏力怎麼辦

發佈時間:2023-04-07 15:42:11
陳健華副主任醫師 廣州醫科大學附屬腦科醫院

傷心過度導致身體乏力,要根據具體原因處理,主要原因有情緒波動大、營養不良、抑鬱症或焦慮症等。

1.情緒波動大:傷心過度導致情緒起伏比較大,嚴重時可引起代謝功能下降、腦部缺氧及身體乏力。建議選擇安靜、整潔的環境休息,緩解不良的情緒,也可以根據醫生指導服用谷維素片或逍遙丸等改善。

2.營養不良:傷心時食慾下降,進食量和飲水量減少,身體的紅細胞就會減少,如原本就有貧血的症狀,會加重病情,導致乏力、頭暈及嘔吐等症狀。應適當吃一些易消化的食物,如白粥、麵條、肉湯等,也可以在醫生指導下口服環孢素膠囊或硫酸亞鐵片等治療。

3.抑鬱症或焦慮症:過度傷心引起長時間抑鬱、焦慮情緒累積,導致身體乏力、煩躁,嚴重時還會引起抽搐及昏迷等症狀,應在醫生叮囑下用地西泮片或者鹽酸捨曲林片等藥物治療。

傷心過度導致身體乏力,還可能是感冒或腸胃功能受損等引起的,應及時找到具體的病因,及時治療。治療期間保持情緒穩定,避免受精神刺激,多注意休息,不要過度勞累。

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