成年人血壓114/77mmHg是正常的狀態，不用過度緊張，但是也要注意瞭解測量要求，以免影響測量結果。
成年人收縮壓的正常值是90-119mmHg，舒張壓則是60-89mmHg，如果進行血壓測量時，出現114/77mmHg的檢測結果，收縮壓和舒張壓都在正常的範圍內，所以這時是正常的檢測結果，血壓並沒有異常的情況。
但是並不能只憑借一次檢測結果就判斷沒有問題，需要連續幾天測量血壓，然後取平均值來觀察血壓情況，如果平均值沒有異常，一般代表沒有甚麼異常的情況，在測量血壓之前需要避免飲用刺激性的飲品，例如酒精、咖啡等，也要避免劇烈活動，否則可能會影響檢測結果。
平時生活中需要盡可能保持情緒穩定，如果身體狀況允許，可以進行適度的活動，並且也要保持低鹽、低油飲食，這樣對於控制血壓有利，可以定期監測血壓變化，如果發現異常結果，則需要盡快進行控制。
