中醫認為，牛肉可以補氣血，可幫助改善脾胃虛弱、氣血不足等多種症狀。但是病情嚴重的應去正規的醫院接受檢查，明確病因，進行針對性的治療。
牛肉是生活中比較常見的一類肉類食物，裡面含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質，食用牛肉既能滿足機體所需多種營養，還能有助於增強體質，提高抗病能力。其實牛肉不僅是一種食物，同時也屬於一味中藥藥材，作為藥用時能夠補脾胃，並且具有補益氣血和強健筋骨的作用。臨床上可用於輔助治療氣血不足、脾胃虛弱、腰膝酸軟等多種病症，尤其氣血陽虛的患者，可以適當食用牛肉幫助調養身體。不過牛肉只能作為一種食療方法，治療效果相當有限，如果氣血不足的症狀比較嚴重，伴有頭暈目眩、疲乏無力、面色蒼白等多種不適症狀時，應該盡快入院就診，在醫生指導下給予相關中成藥進行治療，比如十全大補丸、八珍丸等。
日常生活中還可以適量吃一些其他的補氣血食物，比如有紅棗、豬肝、胡蘿蔔等。另外，也要避免吃生冷、油膩、辛辣的食物，有利於疾病恢復。
