查血脂前一天注意事項有保持清淡飲食、避免劇烈運動、保持充足休息等。
1.保持清淡飲食：在查血脂前要注意避免吃油膩食物，如肥肉、蛋黃等，還要避免飲酒，否則會影響到檢查結果，也要注意以清淡食物為主。
2.避免劇烈運動：在查血脂前要避免有劇烈運動，否則會影響到蛋白質代謝，造成血脂檢查結果出現偏差。
3.保持充足休息：在檢查前要注意保持充足睡眠時間，避免熬夜，如果睡眠時間過短，可能會影響到身體，甚至會造成血脂檢查不準確。
除了以上要注意的，保持良好情緒也是很重要的。在檢查前要注意避免月經期、急性感染等特殊時期，在檢查後發現血脂水平過高時，要及時採取治療措施，控制病情發展。血脂高的患者要保持清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。
