臀大肌萎縮一般和營養缺乏、外傷、中毒等原因有關，可以通過調整飲食、物理治療、藥物治療等幫助恢復。
1.營養缺乏：如果存在挑食、偏食等情況，可能會導致身體所需營養有所缺乏，如果缺乏較嚴重就會影響到肌肉的活性，故而出現以上情況。一般通過調整飲食後即可幫助改善，如可以適當多吃富含維生素和蛋白質等食物。
2.外傷：受到外傷後，可能會影響到臀大肌部位的血液供給，從而使該部位處於缺血狀態，局部的肌肉就會出現萎縮。如果是該原因所致，可以通過物理治療幫助恢復，如紅外線照射、推拿按摩等。
3.中毒：如果近期接觸過化學物質或是長時間處於化學物質較多的環境，可能會引起中毒，導致臀大肌萎縮，可能還會伴有全身多部位肌肉萎縮。需遵醫囑及時使用藥物治療，如甲鈷胺片、維生素B1注射液等。
除了以上原因外，還有其他可能性因素，如過度貧血，建議先檢查明確原因，然後再選擇合適的方法幫助恢復。
