打籃球傷到手指關節,需要採取制動休息、局部冷敷、對症治療,具體還需要根據自身受傷的情況判斷。
1.制動休息:由於手指關節受到損傷,應及時停止手指關節的相關活動,包括用手去觸碰籃球、做其他手指運動等,主要是手指關節部位已經受傷,如果再次做手部運動,可能會加重關節部位損傷,影響手指後期的恢復。
2.局部冷敷:手指關節受傷部位,可能會出現不同程度的腫脹,還可能會有疼痛感。可以使用毛巾包裹著冰塊,對受傷部位進行冷敷,促進血管收縮,具有消腫、止痛的功效。若沒有冰塊,也可以將受傷部位在自來水下持續沖洗10分鐘左右。
3.對症治療:進行x光片檢查後,如果打籃球傷到手指關節部位沒有出現骨折,只是軟組織挫傷,可遵醫囑外敷傷濕止痛膏 、活血止痛膏,口服雙氯芬酸鈉緩釋片 、布洛芬緩釋膠囊治療。若是單純的骨折,可使用夾板固定、石膏固定的方式治療。
除此之外,打籃球傷到手指關節,還需要做好後期護理。通常在恢復期間養成良好的生活習慣,注意多休息,短時間內不要做劇烈性運動。