肌肉發酸考慮與勞損、感冒、風濕性疾病等原因有關，需要針對病因進行治療。
1.勞損：長期從事負重勞動、進行劇烈活動時，肌肉長期處於收縮狀態，使得肌肉出現酸痛、抽搐等症狀。一般可以通過休息、熱敷、理療等進行緩解。疼痛劇烈可以遵醫囑口服非甾體類消炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛。
2.感冒：若因為受涼、經常去人群聚集處等原因導致感染病毒引起感冒，會使機體免疫系統激活，體溫升高，肌肉組織代償性產生大量乳酸，會出現肌肉酸痛。應多休息，補充水分，多吃水果蔬菜，必要時可以遵醫囑口服對乙酰氨基酚等解熱鎮痛藥物緩解症狀。
3.風濕性疾病：若有類風濕性關節炎等風濕性疾病在天氣變化時可能會出現全身肌肉酸痛。酸痛劇烈需要遵醫囑口服塞來昔布等非甾體類消炎藥治療。必要時可以給予紅光治療等緩解。
除上述原因外，全身酸痛還可能與肌肉疾病、腫瘤等有關，若出現全身酸痛無法緩解或持續性加重，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。
