手指關節不靈活卡頓僵硬可能是生理原因引起，也可能是腱鞘炎、痛風等病理原因引起，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療的方式緩解。
一、生理原因
如果長時間手臂下垂，可能導致血液循環不暢，進而可能出現手指關節僵硬、不靈活的情況。這種情況一般不需要特殊治療，適當按摩手部肌肉，便可逐漸緩解。
二、病理原因
1.腱鞘炎：通常是手指長時間過度活動引起，可能會導致手指關節出現無菌性炎症，在炎症的刺激下，局部可能產生結節，進而可能出現手指僵硬、活動受限、疼痛等症狀。可以遵醫囑行超短波、衝擊波等理療，幫助緩解症狀。
2.痛風：通常是長期過量食用含有嘌呤的食物，導致尿酸升高形成尿酸鹽結晶，如果尿酸鹽結晶沈積在手指關節處，可能會出現關節僵硬、關節畸形、疼痛等症狀。可以遵醫囑使用秋水仙鹼片、苯溴馬隆片等藥物治療。
除上述原因外，還可能是類風濕關節炎引起，建議及時去醫院就診，明確診斷後，遵醫囑進行相應的治療。
