一般來說，吃維生素C是可以去痘印的。主要是因為維生素C，具有美白去疤的效果，對祛除痘印是有一定的作用的，但要堅持長期服用。若是痘印的位置比較深，則屬於炎症性的色素沈著，這時通過維生素C來氧化還原色素，則起到的效果是不太明顯的。
目前對於痘印，患者可以通過使用具有祛痘功效的護膚品，選用含有積雪草、洋甘菊等成分的護膚品，能夠起到一定祛痘的效果。同時患者還可遵醫囑口服一些具有活血化瘀的中藥，丹參片、三七粉等，都能起到活血化瘀、淡化黑色素，也是有利於淡化痘印的。除此之外，對於比較深的痘印，患者可以通過點陣激光進行改善，它具有風險小、安全高、見效快的優點。
這類患者在平時生活中，還要特別注意飲食的調整，日常盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，如火鍋、麻辣燙、燒烤等。日常可以多吃一些富含維生素的蔬果，如西紅柿、蘋果等，平時要保持充足的睡眠時間，盡量避免熬夜等。
