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下樓梯踩空蹲坐後尾骨怎麼辦

發佈時間:2022-12-16 17:30:59
王建軍主任醫師 北京中醫藥大學東直門醫院

下樓梯踩空蹲坐後尾骨,損傷情況不同處理措施不同。若為軟組織損傷,予局部冰敷及遵醫囑外敷藥物。若為尾椎骨骨折,需及時到當地醫院就診,在專業醫師指導下進行治療。

如果尾椎骨疼痛輕微,局部紅腫不明顯,無異常活動及骨擦感,多考慮為單純尾骨周圍軟組織損傷,需及時局部冰敷,及在專業人員指導下外用消炎止痛藥,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠等,應注意休息,約一個月左右可恢復。

若尾骨處疼痛持續不緩解,紅腫明顯,甚至可觸及骨擦感,考慮可能存在尾骨骨折,需及時就診,完善臨床檢查,評估病情,在醫師指導下進行治療。對於大多數的尾椎骨骨折多采用保守治療,嚴格遵守臥床休息,避免運動過多,同時注意避免骶尾部長期壓迫,加重疼痛。若損傷嚴重必要時選擇手術治療。青少年的骨折愈合速度比較快,一般一個半月左右可得到恢復,而老年人骨折愈合速度發展比較慢,大概需要三個月左右,骨折才可能愈合。

尾椎骨及周圍受傷後最好是平躺休息一段時間,可在臀部下面放置中央空墊圈,避免再次局部壓迫而致疼痛,另外注意避免久坐及過多的運動。

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