屁臭與不臭和飲食習慣、消化功能障礙、腸道菌群失調症等原因有關。可以通過改變飲食習慣、進行適當體育鍛鍊來增強身體素質、增強腸胃蠕動和消化功能，以及前往醫院治療相關疾病等方式解決。
1.飲食習慣：當攝入過多蛋白質和澱粉，如豆類食品、肉類、奶製品等。食物的蛋白質及澱粉可能會使食物在消化道內停留較長的時間。此時食物發酵，產氣增多。而且蛋白質類食物經消化分解後可產生揮發性胺，導致放屁比較臭。
2.消化功能障礙：患有消化不良的患者胃腸蠕動較慢，食物在消化道的時間延長，發酵產生的揮發性胺、硫化氫等氣體增多。可能會出現腹脹、放屁多且臭等。
3.腸道菌群失調症：如果出現腸道菌群失調症，產氣細菌數量增多，產生的揮發性胺、硫化氫等物質也會增多，出現腹脹、放屁多且臭等。
放屁臭與不臭，還可能與患者長期便秘、腸道細菌感染等原因有關。如果出現放屁很臭的情況，可以調整飲食、多吃新鮮水果和蔬菜，適當進行體育鍛鍊。如果感到不適或長期未好轉，建議前往醫院就診，進行相關檢查後明確病因，在醫生指導下進行治療。
