在臨床上沒有10個小方法緩解喉嚨有痰的說法，喉嚨部位有痰，需要採取科學有效的方式進行治療，包括日常調理、藥物治療以及手術治療等。
1.日常調理：只是喉嚨部位有痰，身體沒有其他異常症狀，應該是和不良飲食有關，也可能是受所處環境影響，對喉嚨部位產生刺激，引發局部有痰。可以多喝水，有助於稀釋痰液，還需要調理飲食以清淡為主，保持室內環境乾淨。
2.藥物治療：喉嚨有痰可能是過敏因素引起，如灰塵、粉塵過敏，遵醫囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物抗過敏治療。也可能是細菌感染引起，服用阿莫西林膠囊、頭孢氨苄片等抗生素治療。或者是病毒感染所致，可選擇抗病毒藥物，如抗病毒口服液、磷酸奧司他韋膠囊等。
3.手術治療：如果已經明確診斷為慢性阻塞性肺疾病等因素引起喉嚨有痰，採用日常調理和藥物治療效果有限，達不到徹底治療作用。需要在醫生的指導下選擇手術處理，通常選擇肺減容手術等方式進行治療，有助於症狀改善。
除此之外，喉嚨有痰還需要注意護理。平時多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，注意做好保暖工作，避免著涼。
