鼻子里總有鼻涕結的硬塊可能是生理性因素、環境乾燥、鼻炎等原因所致。可以通過一般治療、藥物治療等幫助恢復。
1.生理性因素：鼻腔中平時就會存在分泌物，和鼻腔中脫落的細胞組織凝結，是正常現象，無需特殊處理，做好鼻部的衛生清潔即可。
2.環境乾燥：如果環境過於乾燥，可能會使鼻腔受到刺激，分泌較多的分泌物。而乾燥的空氣會使鼻腔中的分泌物變硬，可能還會出現流鼻血。可以通過調整環境來幫助改善，比如使用加濕器或是放置水盆等。
3.鼻炎：鼻部受到炎症刺激，會使鼻黏膜受損，受損部位的滲出物和鼻腔分泌物凝結，可能還會伴有鼻塞、流涕等症狀。需要遵醫囑使用藥物治療，如曲安奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。
除了以上原因外，還有其他可能性疾病，如鼻息肉，建議患者及時去醫院診治，以免誤診或漏診。
