哺乳期女性身體抵抗力下降，容易患上鼻炎。哺乳期服用藥品被吸收後，會通過乳汁餵食給嬰兒，影響嬰兒正常的生長髮育，所以不建議使用藥品。鼻炎主要是細菌發炎導致，一般表現為頭痛、食慾下降、四肢無力等症狀。哺乳期女性的特殊性，一般多用清理鼻腔、穴位局部推拿、日常護理等方法緩解鼻炎。如果症狀嚴重者，請及時到醫院做相應檢查，對症治療。
1.清理鼻腔：生理性鹽水沖洗鼻腔內分泌物，反復沖洗3-5次。沖洗時放慢呼吸，切忌用力吸水以免嗆到。這種方法能起到濕潤鼻腔黏膜、清洗鼻腔、緩解鼻炎等效果，此法可減輕鼻炎症狀。
2.穴位局部推拿：按摩迎香穴、印堂穴、上星穴等，指腹反復多次揉搓並持續一分鐘以上。能促進鼻部血液循環，使鼻腔通暢，減少鼻炎反復發作。
3.日常護理：日常好的保養是治療關鍵。增加飲水量，避免出入空氣污濁的地方、避免受涼、忌食寒涼生冷等刺激性食物。平時適當戶外鍛鍊，提高抵抗力。
如病症無法緩解，需到醫院深入檢查，跟醫生說明情況進行對症治療。切忌自行買藥服用，以免延誤診治，給寶寶發育帶來嚴重的影響。
