吃石榴對眼睛一般無太大作用。
石榴是水果的一種，不具備任何藥效，適當的進食對人體有好處，能補充維生素C、纖維素、花青素等，但石榴不可用於治病，所以對眼睛並無太大作用。
如果想要有效保護眼睛，要及時改善不良用眼習慣，例如近距離看手機、看電腦或長時間看強光、不看遠處光景等，這些因素均可能會影響視力，導致視力下降。如果經常頻繁用眼出現視疲勞，建議經常做眼保健操，可以減輕眼肌疲勞，能夠更好的保護眼部。
日常可以吃豬肝、雞肝、羊肝、鵝肝，這些食物當中的維生素A能夠很好的促進視網膜功能的提高，有很好的提高視力的作用。
