孕婦可以在醫生指導下用海鹽水洗鼻子，但是不要私自使用。
如果孕婦本身鼻腔有比較多的炎性分泌物，可能會堵塞鼻子，而懷孕期間孕婦如果用藥，藥物成分可能會經過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒生長髮育，所以用藥需要慎重，這時遵醫囑使用0.9%濃度的海鹽水清理鼻腔，能清理鼻腔分泌物，並且其中沒有藥物成分，對孕婦和胎兒的影響較小。
但是不建議孕婦自己清理鼻腔，如果配比濃度不對或衝鼻器的使用方式不正確，可能會影響孕婦鼻腔環境，從而加重鼻部不適症狀。
孕婦在懷孕期間需要適當補水，保持營養均衡，各種營養物質都要攝入，不要存在挑食或偏食等不良習慣，定期產檢，觀察胎兒是否發育正常。
