新冠一般是指新型冠狀病毒感染,可以吃一些高蛋白食物、高維生素食物、藥物等增強免疫力。新型冠狀病毒感染後一定要注意做好防護措施,以免發生再次感染的情況。
1.高蛋白食物:新型冠狀病毒感染後可以適當食用牛肉、羊肉、瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶等高蛋白的食物,有助於為機體提供所需的營養物質。盡量避免食用辛辣刺激性、油膩的食物,如辣椒、火鍋、煎肉等,還要注意保暖,也要保證充足的睡眠。
2.高維生素食物:可以適當多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,比如蘋果、橘子、香蕉、橙子、梨、哈密瓜、西蘭花、芹菜等,可以增加其體內的維生素含量,在一定程度上能夠提高機體免疫力。
3.藥物:可以在醫生指導下使用抗病毒藥物進行治療,例如抗病毒口服液、四季抗病毒合劑等,如果是比較嚴重的發熱,可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片進行退熱,在服用藥物的過程中要注意自身的健康狀況,如果出現腹瀉、嘔吐、嘔吐等不適的症狀,應及時告訴醫生,同時停止服藥,也可以遵醫囑口服清熱解毒的連花清瘟膠囊、藿香正氣膠囊等。
新型冠狀病毒感染後還要注意有規律地作息,適當做一些有氧運動,增強身體的抵抗力,還要保持良好的心態。