深睡中突然惡心醒了想吐可能是胃腸功能紊亂、急性胃炎、腸梗阻等原因，可以通過改善飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1.胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂會出現消化不良，如果食物一直堆積在體內會給胃部造成極大負擔，因此在深睡時如果突然發病，會驚醒然後出現惡心、想吐等。症狀較輕，及時改善飲食習慣，比如細嚼慢嚥、規律飲食等，症狀會得到緩解；症狀嚴重的患者可以通過促胃腸動力藥物治療，比如枸櫞酸莫沙必利膠囊、鹽酸伊托必利膠囊等。
2.急性胃炎：如果晚上飲食過於生冷或者吃刺激成分大的食物，可能會在睡著後誘發急性胃炎，胃黏膜受到損傷後會出現惡心、想吐的感覺，並伴有上腹部疼痛、腹脹等。所以飲食要注意清淡、健康，症狀明顯的患者可以通過抑制胃酸分泌的藥物緩解，比如奧美拉唑腸溶膠囊、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等。
3.腸梗阻：腸道中如果存在糞石、異物等情況，容易誘發腸梗阻，導致攝入的食物不能正常的消化和排出，一旦長期堆積在胃部，可能會出現睡中突然醒了，並且惡心、想吐。這種情況需要通過手術的方式解除梗阻，常見的有腸切除及腸吻合術、短路手術等。
深睡中突然惡心醒了想吐除了以上的幾種因素外，還可能和腦出血有關，所以要引起重視，根據具體的原因選擇適合的藥物或手術治療。
