頭一直疼可能是生理因素引起，也可能是偏頭痛、貧血等原因引起，可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1.生理因素：如果近期壓力過大，精神長期一直處於緊張狀態，會導致睡眠不足。大腦神經長期活躍，會導致出現頭疼、頭暈的症狀，還會伴有全身乏力。此時需要保持良好的心態，保證睡眠充足，即可恢復。
2.偏頭痛：通常是過度勞累和受涼引起，導致腦部血管受到壓迫和刺激，所以患者會出現前額疼痛的症狀，還會伴有惡心、嘔吐。需要在醫生的指導下通過經皮電刺激療法治療，可有效緩解症狀。
3.貧血：患者的血液中的含氧量和血紅蛋白偏低，腦部輸氧能力下降，長期處於缺氧狀態，會出現頭部脹痛的現象，還會伴有頭暈。需要在醫生的指導下使用硫酸亞鐵片、葉酸片等藥物進行治療。
頭一直疼還可能是頸椎病引起，應該及時治療。日常生活中注意休息，避免劇烈運動，定期復查，時刻留意自身情況，有利於病情恢復。
