發燒的醫學名稱為發熱，小孩抵抗力差容易感冒發熱，建議通過改善飲食模式、增加運動量、加強護理等方式緩解。
1.改善飲食模式：抵抗力指人體抵抗、抵御外界病原體入侵的能力，抵抗力的強弱和營養供給是否充足有一定關聯。小孩長期挑食、偏食、營養不良，可造成抵抗力減弱，增加自身病原體感染幾率。因此，建議家長多關注小孩飲食、改變不良飲食習慣，將含有蛋白質、膳食纖維、各類維生素等營養成分的食物合理搭配在三餐中。
2.增加運動量：運動能起到調節心肺功能、促進血液循環、增強機體新陳代謝的作用。運動可以讓免疫細胞更新速度加快、維持各項代謝指標平衡、輔助增強機體抵抗力和免疫力。因此，小孩應當根據個人身體素質選擇適合的體育運動項目，養成規律的運動習慣，家長也可多帶小孩進行室外活動。
3.加強護理：日常生活中也需加強小孩個人護理。比如避免去人群密集的區域、出門佩戴口罩、飯前便後充分洗手、注意飲食衛生等，都能降低病原體感染概率。
需強調的是，小孩反復感冒發熱，可能與免疫缺陷、存在免疫性疾病有關。建議就醫檢查，確定身體狀態是否健康，按照實際情況調理或治療。在日常生活中，家長應多觀察小孩的精神、飲食狀態，加強飲食和生活護理，以促進小孩健康發育。
