喝綠茶一般不會低血糖，因為綠茶中的成分並不會起到降糖的作用，但是如果本身具有低血糖的人喝了綠茶之後，可能會導致低血糖症狀加重。
綠茶當中有豐富的礦物質以及維生素，而且還包含了茶多酚，喝綠茶能夠補充身體需要的營養成分，而且能夠起到抗氧化的作用，對於調節血脂也有一定的效果。本身綠茶並不會導致血糖降低，但是有的人因為本身具有低血糖的症狀，喝了綠茶之後可能會導致交感神經興奮加重，造成腦細胞缺氧，會出現低血糖症狀加重。
建議有低血糖的人平時要少喝綠茶、紅茶等飲品，避免低血糖症狀加重。如果是健康人群並沒有低血糖問題，是可以喝綠茶的，對身體有一定的好處。建議在飲用的時候不要喝過濃的茶水，茶水過濃會導致中樞神經受到刺激，造成腎上腺素出現分泌異常的情況。低血糖的人要少喝茶水，可多喝一些白開水，出門時可以攜帶一些含糖的小零食。
