出汗後吸汗感冒一般是受涼導致，可以根據病情輕重，聽從醫生建議選擇生活護理、藥物治療等方法緩解。
出汗後毛孔會處於張開狀態，如果沒有做好保暖或者是身體處於疲勞狀態，身體免疫力下降，就可能使外界的寒氣入侵到體內，造成出汗後吸汗感冒的現象發生，通常會出現畏寒怕冷，鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、咳嗽等表現。
如果感冒的症狀比較輕微，通常可以自愈，應該做好保暖措施，防止身體再次受涼，加重病情。可以多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果，能夠促進身體的代謝，幫助增強身體的免疫能力，也要給身體足夠的休息時間，讓體力得到恢復。如果感冒的症狀嚴重，應該及時到醫院就診，可以在醫生指導下服用復方氨酚烷胺片、感冒靈顆粒等藥物治療，能夠對出現的不適予以緩解。
建議日常生活中注意保暖，避免身體過於勞累，堅持進行體育鍛鍊，提升自身體質，可以減少感冒的發生。
