感冒造成口渴、鼻塞、流鼻涕建議先通過飲食護理、生活護理等方式緩解，必要時用藥治療，具體分析如下。
1.飲食護理：口渴、鼻塞、流鼻涕都是感冒的典型症狀，由於感冒屬於自限性疾病，所以在感冒初期階段，可先通過飲食護理緩解。建議在感冒期間保持清淡飲食規律，可多飲用溫熱的白開水增加身體代謝，吃流質或半流質等好消化的食物。
2.生活護理：除了飲食調理外，感冒期間也應當做好生活護理，遠離不健康的生活習慣。比如在感冒初期需臥床休息、戒煙戒酒、保持室內空氣流通。如果鼻塞、流鼻涕症狀嚴重，可通過增加室內空氣濕度，比如濕墩布墩地、打開加濕器、鼻吸熱水產生的熱氣等緩解。
3.藥物治療：臨床沒有針對感冒本身的藥物治療，只能對症用藥緩解症狀。常見藥物類型有解熱鎮痛類，如果感冒合併發熱，可按照醫囑服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物；抗鼻塞類，常見藥物有鹽酸偽麻黃鹼緩釋片、1%麻黃鹼滴鼻液等；抗過敏類，主要針對打噴嚏、流鼻涕等症狀治療，常見藥物有馬來酸氯苯那敏片、鹽酸苯海拉明片等；抗生素，比如頭孢克肟膠囊、頭孢克洛膠囊等；抗病毒藥物，比如連花清瘟膠囊、磷酸奧司他韋顆粒等，都是常用藥物。
感冒是對上呼吸道感染的統稱，感冒需要明確具體病因後護理和治療。如果感冒病程持續10天以上仍未緩解，建議先就醫檢查，然後對症治療。治療期間，應當養成良好生活習慣，包括戒煙戒酒、勞逸結合、合理安排飲食等，都有助於病情恢復。
