低血糖喝綠茶並沒有太大的用處，綠茶當中的維生素、礦物質含量是比較高的，而且還含有茶多酚，這些營養成分對於低血糖並沒有治療的作用，所以低血糖的人不能通過喝綠茶來改善。
低血糖的人是因為血漿當中的葡萄糖水平下降，導致交感神經過於興奮，並且出現腦細胞缺氧，會有心悸、飢餓等症狀，嚴重的人還會神志不清，建議低血糖的時候需要口服含糖量高的食物來補充。如昏迷，則需要靜脈輸入葡萄糖來補充。
綠茶中並不含有糖的成分，所以喝綠茶並不能緩解低血糖帶來的不適症狀，但是綠茶當中含有維生素和礦物質，低血糖的人喝綠茶後能夠補充身體缺少的營養物質，而且綠茶當中還包含了茶多酚，能夠起到一定的抗氧化作用。
建議低血糖可以適量的喝一些綠茶，如果想要緩解低血糖帶來的不適症狀，可以出門時隨身攜帶含糖量高的食物，有不適症狀的時候，可以通過吃東西緩解。
