感冒通常可以吃菌子，注意適量食用。
感冒主要和免疫力降低、病原體感染等因素有關，通常會有鼻塞、流涕、咽喉疼痛等症狀。菌子中含有蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、香菇多糖以及多種礦物質等，口感比較鮮美，可以提供免疫系統代謝所需的營養素，能夠幫助提高免疫能力，促進胃腸蠕動，一般不會造成感冒加重。食用之前，應該確保菌子沒有毒性，以防中毒。
感冒是一種自限行疾病，一般可以自愈，建議感冒期間注意保暖，不要進行劇烈運動，多喝熱水，保持清淡飲食，對病情恢復有所幫助。
如果引起劇烈頭痛、高熱、呼吸困難等症狀，應該盡快到醫院進行檢查，遵醫囑治療。
