慢性鼻咽炎患者在吃藥期間要注意調整好個人的心情狀態,並保持飲食清淡以及口腔的清潔濕潤,還要保持居住環境乾淨整潔,這樣就能防止病情的不斷加重。另外要密切觀察病情的發展變化,如果出現症狀加重的現象,就要及時更改治療方案。
1.調整好個人的心情狀態
在治療慢性鼻咽炎期間,患者要注意保持心情舒暢,不能生氣動怒,避免有焦慮、煩躁、恐慌等不良的情緒狀態。
2.保持飲食清淡
注意禁止食用刺激性大容易上火的食物,也不能吃油炸油膩、燒烤熏制的食物,可以多吃新鮮的水果蔬菜,以清淡的食物為主,不要冷熱食物交替食用。
3.保持口腔清潔濕潤
要養成飯後漱口早晚刷牙的習慣,多喝溫水,起到衝刷口腔黏膜的功效,這樣也能清除口腔內的致病菌以及食物殘渣,防止病情的不斷加重。
4.保持居住環境乾淨整潔
慢性鼻咽炎患者要注意不能待在潮濕溫熱或者是空氣質量較差的環境當中,房間要勤打掃打開門窗通風換氣,秋冬季節在室內放置加濕器,緩解乾燥的空氣。
除了多注意以上的問題之外,慢性鼻咽炎患者治療期間注意不能喝咖啡濃茶碳酸類的飲料,也不能吸煙喝酒。另外注意保證睡眠充足,不能熬夜或者是晝夜顛倒,這樣就能促進病情更快恢復。