痛風沒有嚴格的要求用冷水還是熱水，如果是在痛風發作期應避免使用熱水，但是對於周圍溫度較低時也要避免頻繁使用冷水。
痛風是腎小管無法及時清除尿酸鹽成分，被近曲小管吸收後引起腎臟排泄量降低，使血液中尿酸含量持續超過飽和濃度，沈積在組織中誘發局部炎症和破壞。一般沒有明確指出痛風生活中需要用冷水還是熱水，痛風發作期間關節局部充血、水腫，此時再使用熱水很容易加快血流速度，使滲出液增多，加重不適症狀，因此在發作期應盡量避免用熱水，可通過冷敷收縮血管，減小炎症範圍，緩解疼痛感。
但是對於冬季或者周圍環境溫度較低時，建議使用熱水，提高局部溫度和血液循環，促進尿酸鹽結晶溶解，減少沈積，降低痛風發作的次數。
飲食上要以低嘌呤食物為主，嚴格限制動物內臟、海產品和肉類等高嘌呤食物。還要多喝水，起到輔助控制病情的作用。
