小感冒即感冒，可能症狀比較輕微，一般可以吃烤梨，但要適量。
烤梨中含豐富檸檬酸、維生素C，有滋陰降火、生津潤燥的作用。適當食用烤梨能改善咳痰、咳嗽、咽乾以及口渴，也可以改善陰虛火熱導致的顏面潮紅、大便乾燥、煩熱、潮熱多汗等現象。但是烤梨沒有烤熟也屬性寒，而且屬於炭烤食物，因此不能吃得過多。
感冒期間也可以吃柑橘、草莓等維生素C含量豐富的食物，有抗氧化效果，能改善咳嗽。還可以吃優質蛋白質、礦物質豐富的飲食，比如魚肉、瘦肉等，能提高免疫力。
如果感冒症狀明顯，除了要做好飲食調節，還需要根據醫生指導使用合適的藥物治療，如利巴韋林片、抗病毒顆粒等。治療期間要多休息，每天早睡早起，保證充足的睡眠時間。
