心跳加快按摩內關穴、三陰交穴和通里穴等可以緩解。
1.內關穴：位於前臂掌側，腕橫紋處兩寸，兩寸通常是指三橫指的距離，在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，即掌側的兩個肌腱之間。按摩內關穴能幫助治療心慌、胸悶以及胸痛，此外，還可以用於治療胃痛、嘔吐等，甚至可以治療失眠、癲癇以及上肢的麻木、疼痛，現代醫學中多用於治療心絞痛、心律不齊以及胃炎等，緩解心跳加快也有一定的效果。
2.三陰交穴：位於內踝尖上三寸，三寸是指四橫指的距離，部位的骨頭被稱之為脛骨，脛骨後緣即為三陰交穴。按摩三陰交穴可以治療脾胃虛弱、消化不良、小便不利以及失眠等，也可以緩解心跳加快。
3.通里穴：心跳加快時也可以按摩通里穴，此穴位於前臂掌側，尺側腕屈肌腱的橈側緣，靠近拇指端，在腕橫紋部位一寸。按摩通里穴可以用於治療心絞痛、心律不齊以及腦卒中等。
除上述穴位以外，還可以按摩勞宮穴。正常健康人的心率為每分鐘60至100次，若心率高於每分鐘100次時，臨床稱之為心率增快。 心跳加快的人在生活中應注意堅持低鈉、低脂飲食，幫助控制好血壓、血脂的水平。不可以進行劇烈活動，規律作息，保持充足的睡眠，且要保持情緒穩定。
