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vc和鐵劑可以一起吃嗎

發佈時間:2022-11-08 17:01:03
孫於謙副主任醫師 北京大學人民醫院

VC一般是指維生素C,通常在醫生的指導下維生素C和鐵劑可以一起食用,一起食用之後通常不會出現互相影響藥效,並且還可以幫助身體補充維生素C和鐵劑。

維生素C在服用之後可以起到改善貧血、抗氧化、預防感冒等作用,以及調節身體免疫力預防感冒的效果。並且維生素C的抗氧化功能,可以有效抵抗氧自由基形成,預防脂質過氧化現象。

鐵是身體必需的微量元素,身體內的鐵常用於合成蛋白等含血紅素的蛋白質和參與過氧化氫酶等含鐵酶的構成,同時還會以鐵蛋白形式構成身體儲存鐵。當維生素C和鐵劑一起食用後,還能夠加快身體對鐵元素的吸收,幫助身體補充所需要的微量元素。

在日常搭配任何藥物同時服用期間,都需謹遵醫囑,避免私自服用,以免私自服用後出現其他不良影響,導致影響身體健康。服用維生素C和鐵劑期間,需合理調整飲食,避免食用辛辣、刺激性食物。

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