牙痛可以通過三種方法來緩解，比如局部冷敷、藥物治療、根管治療。牙痛通常是由口腔炎症導致的，比如牙齦炎、牙神經發炎、冠周炎、根尖周炎等，此時要去醫院檢查，再對症治療。
1.局部冷敷
牙痛在發作時可以通過冷敷的方式來緩解，比如用冰袋或者是瓶裝的冰鎮礦泉水，冷敷在相對應的面部，能起到減緩血液循環，促進血管收縮，達到止痛、消腫的功效。但這種方法只能緩解症狀，無法根治牙痛。
2.藥物治療
如果是因為牙齦炎或冠周炎導致的，可以服用消炎藥物，這樣也能緩解牙痛的症狀，比如阿莫西林膠囊、甲硝唑片。其次也可以服用止痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片。但要注意止痛藥不能長期服用，否則會影響到肝腎健康。
3.根管治療
根管治療可以消除牙齒根管內的牙髓和壞死物質、控制牙根感染，達到緩解牙痛的目的。做完根管後可能會出現疼痛、腫脹的症狀，這是正常反應，大約幾天後即可消失。
導致牙痛的因素有很多，病因不同，治療措施也是不一樣的，因此出現症狀後，最好到醫院檢查一下，從根本上解決牙痛的問題。
