鼻腔里破了一碰就疼的原因與鼻黏膜損傷、鼻炎、鼻腔惡性腫瘤、上火等因素有關，因此在發病後需針對起因進行治療。
1.鼻黏膜損傷
如在生活中經常摳鼻子，容易導致鼻黏膜發生損傷，引發鼻腔疼痛、出血等表現，這種情況需糾正不當的挖鼻習慣，還要注意鼻腔內部的衛生，一般無需進行特殊處理。
2.鼻炎
鼻炎的類型較為廣泛，比如萎縮性鼻炎、乾燥性鼻炎、鼻竇炎等均可導致鼻腔內部疼痛，且會產生鼻腔破潰的情況。對此需提高生活質量，結合鼻部受損的情況用藥治療，比如通竅鼻炎片、鼻炎寧膠囊等均能促進鼻部健康恢復。
3.鼻腔惡性腫瘤
如鼻腔內出現惡性腫瘤後，可嚴重侵害到鼻腔及全身健康，產生不同程度的疼痛及出血表現。由於這種疾病可危及到生命，因此在發病後需積極治療，對於腫瘤局限者可採用單純的放射治療，必要時進行手術治療。
4.上火
上火也是導致鼻腔里破一碰就疼的主要原因，尤其是秋冬季節最容易出現，此時需加強鼻內的護理，保持較好的衛生習慣。必要時給予一些去火藥物治療，通過服用牛黃解毒片、黃連上清片可改善疼痛不適感。
生活中需關注鼻腔內部的健康，出現破潰及疼痛症狀時需明確起因，這樣才能得到對症治療，與此同時給予針對性的護理。
