盤牙即智齒的俗稱，智齒鬆動又痛可以根據醫生指導通過一般治療、藥物治療、手術治療等來幫助恢復。治療期間建議做好口腔衛生護理，以免影響治療效果。
1.一般治療：在進行牙齒矯正期間，容易導致智齒鬆動又痛，可以通過調整飲食來幫助緩解，比如適當吃半流質或流質食物來避免咀嚼加重症狀，蛋羹、米糊、米粥等。
2.藥物治療：智齒鬆動又痛如果是急性根尖周炎、牙周膿腫等原因導致，通常可以進行藥物治療來幫助恢復，比如羅紅霉素膠囊、甲硝唑膠囊等，炎症反應消除，症狀也就會消失。
3.手術治療：如果是牙周膿腫所導致的症狀，通常可以進行手術切開引流，從而幫助膿液排出；如果是齲齒所導致，需要進行根管治療手術來幫助恢復；如果是牙齒鬆動較為嚴重不能保留，則需要進行牙齒拔除手術，以免影響周圍牙齒健康。
進行治療期間，建議避免辛辣刺激的食物，容易加重不適症狀，如果期間出現不適或異常要及時和醫生溝通，也要配合醫生進行復查。
