舌頭不平整坑坑窪窪的可能是遺傳因素、營養不良、游走性舌炎等原因導致。可以根據醫生指導進行一般治療、藥物治療等。
1.遺傳因素：如果家族史或父母存在舌頭不平整坑坑窪窪的，受基因遺傳的影響，可能會導致後代出現該症狀。如無不適不用特殊處理，做好飲食護理即可。
2.營養不良：如果平時存在挑食、偏食或是飲食不規律的不良飲食習慣，可能會導致身體中所需營養得不到補充，從而因營養不良導致舌頭不平整坑坑窪窪。通過調整飲食後即可恢復，必要時可遵醫囑使用藥物治療，如維生素B片、葡萄糖酸鋅鈣口服溶液等。
3.游走性舌炎：游走性舌炎病情起因並不明確，常發生於兒童及青少年群體，受病情影響會出現不規則舌乳頭萎縮發紅，導致舌頭不平整坑坑窪窪的。一般可以通過藥物治療幫助改善，如氟康唑膠囊、碳酸氫鈉片等。
出現該症狀後建議遵醫囑進行檢查來幫助明確原因，然後對因治療，才能達到理想治療效果。
