胃腸不好能適量吃桃子。
桃子是一種營養價值較豐富的水果，其中含有蛋白質、維生素以及鈣等，胃腸不好適量食用一般可以補充人體所需的能量，可以增強自身免疫力。但是如果過量食用可能會加重胃腸負擔，出現腹脹、腹瀉等不適症狀，甚至可能會導致血糖升高等。
胃腸不好的患者在日常中除了可以適量食用桃子以外，還可以食用南瓜、蘋果、燕麥等食物。飲食主要以清淡、溫和、易消化為主，減少高鹽、高脂食物的攝入，並且盡量避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免對身體健康造成影響。
另外，胃腸不好主要與遺傳因素、不良生活習慣、精神壓力大等原因有關，可能會表現為胃腸道消化功能下降、食慾不振等症狀。針對這一情況，建議患者在醫生指導下通過藥物治療予以緩解，常見有乳酸菌素片、參苓白術丸等。並在生活中注意養成良好的生活習慣，避免過度勞累，保持自身心情愉悅。
